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Gesundheits-Challenges für dein Unternehmen planen

Ein gemeinsames Ziel für dein Unternehmen: Plane eine freiwillige Challenge mit passenden Teams, verständlichen Regeln und erreichbaren Zugängen – vom Büro bis zur Produktion.

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Das erwartet dich

Fertige Challenge-Formate für 2 bis 8 Wochen
Teamwertung über Standorte hinweg
Automatische Erfassung über App und Wearables
Kommunikationspaket für den internen Start
Auswertung von Beteiligung und Challenge-Verlauf

Kolleginnen und Kollegen gehen gemeinsam eine Schrittchallenge im Arbeitsalltag an

Kurz beantwortet

Wie plane ich eine Gesundheits-Challenge für mein Unternehmen?

Lege Zielgruppe, Laufzeit, Teams und Wertung fest. Kläre Zugänge und Regeln vor der Einladung, benenne eine Ansprechperson und begleite die Aktion mit verständlichen Zwischenständen. Prüfe danach Beteiligung und Rückmeldungen. Challenges gibt es als Modul der vollständig modularen FIT-UP Plattform oder als eigenständige Challenge-only-Variante Moveathlon.

Vor dem Start gemeinsam festlegen

Diese Entscheidungen bestimmen das Format. Die technischen Challenge-Funktionen findest du auf der Plattformseite.

Ziel & Zugang

Wen willst du erreichen? Haben Beschäftigte ohne Firmen-E-Mail einen passenden Zugang? Welche Aktivität und Laufzeit passen zu den vorgesehenen Gruppen?

Teams & Regeln

Welche Teams treten an? Wie wird gewertet? Erkläre Teilnahme, Vergleichslogik und die freiwillige Nutzung unterstützter Wearables vor dem Start.

Kommunikation & Abschluss

Wer beantwortet Rückfragen? Wann gibt es Zwischenstände? Lege fest, wie Abschluss und Rückmeldungen in die weitere BGM-Planung einfließen.

Für die Vorbereitung: Challenge-Ideen und Themenkalender und eine Einladung als Textvorlage.

FIT-UP Challenge-Modul oder nur Challenges gesucht?

Du musst nicht alles nehmen: Challenges gibt es als Modul der modularen FIT-UP Plattform oder als eigenständige Challenge-only-Variante.

Challenge-Modul in der FIT-UP Plattform

Challenges sind Teil der FIT-UP App und lassen sich mit weiteren Modulen kombinieren – etwa Training, Ernährung, Mental Health, Kommunikation und Reporting. Passend, wenn Challenges Teil eines dauerhaften BGM-Programms sein sollen.

Challenge-Funktionen ansehen →

Nur Challenges gesucht? Moveathlon

Moveathlon ist eine eigenständige Challenge-only-Lösung, powered by FIT-UP – für Unternehmen, die ausschließlich eine Challenge-Kampagne durchführen möchten. Formate für unterschiedliche Fitnesslevels und Team- oder Einzelwertungen stehen hier im Mittelpunkt. Die FIT-UP Plattform kombinierst du dagegen mit weiteren BGM-Modulen.

Moveathlon-Angebot ansehen →

Ein gemeinsamer Anlass für mehr Bewegung

Eine Challenge bündelt die Aufmerksamkeit auf ein gemeinsames Ziel. Du kannst Teams oder Standorte verbinden und eine freiwillige Aktion im Arbeitsalltag sichtbar machen. Welches Format passt, hängt von Tätigkeiten, Zugängen und Interessen deiner Belegschaft ab.

Kläre vor dem Start, wer mitmachen kann und wie die Wertung erklärt wird. Nicht jede Person kann Schritte oder Sportaktivitäten im gleichen Umfang sammeln. Ziel, Format und Kommunikation sollten zu den vorgesehenen Gruppen passen.

Ablauf einer Firmenchallenge

Zuerst stimmen wir Zielgruppe, Laufzeit, Teams, Wertung und Zugangswege ab. Vor der Einladung stehen Regeln und Ansprechpartner fest. Während der Aktion helfen Zwischenstände und Erinnerungen, das gemeinsame Ziel sichtbar zu halten.

Kommunikationsmaterial unterstützt den Start. Intern brauchst du eine verantwortliche Person für Ankündigung, Rückfragen und die Abstimmung mit den Teams. Umfang und Betreuung werden gemeinsam festgelegt.

Nutzung auswerten und den nächsten Schritt planen

Nach dem Abschluss prüfst du Beteiligung, Zugang und Rückmeldungen. Ranglisten und Challenge-Ergebnisse zeigen den Verlauf der Aktion; sie sind kein Nachweis für gesundheitliche Veränderungen oder eingesparte Krankenstandstage.

Besprich, welche Gruppen erreicht wurden und wo Zeitfenster oder Kommunikation angepasst werden sollten. Daraus kann eine weitere Challenge oder ein anderes passendes BGM-Angebot entstehen.

Häufige Fragen

Was Unternehmen dazu fragen

Wie lange dauert die Vorbereitung?

Eine Challenge lässt sich innerhalb von zwei bis drei Wochen aufsetzen, inklusive Kommunikation und Zugängen.

Können wir nur mit einer Challenge starten?

Ja. Moveathlon ist ein eigenständiges Challenge-only-Angebot. Challenges lassen sich auch als Modul mit weiteren FIT-UP Funktionen kombinieren; den passenden Umfang klären wir gemeinsam.

Brauchen alle Teilnehmenden ein Fitnessarmband?

Nein, das Smartphone genügt. Wearables lassen sich freiwillig verbinden.

Wie berücksichtigen wir unterschiedlich große Teams?

Lege die gewünschte Vergleichslogik vor der Einladung fest und stimme sie mit FIT-UP ab. Die Regeln sollen erklären, wer zählt und wie ein Ergebnis zustande kommt. Eine Rohsumme begünstigt bei gleicher Aktivität größere Teams.

Beweist ein Challenge-Ergebnis eine gesundheitliche Wirkung?

Nein. Beteiligung, erfasste Aktivitäten und Ranglisten beschreiben die Aktion. Sie sind keine Diagnose oder Aussage zur Gesundheit einzelner Personen und kein automatischer Wirksamkeitsnachweis.