FIT-UP × Kilos ade · Unternehmen in Deutschland
Gesundheitsangebote, die in den Arbeitsalltag passen.
Verbinde digitale Gesundheitsangebote mit einem passenden Präventionskurs. FIT-UP und unsere deutsche Tochter Kilos ade bringen Bewegung, Ernährung und persönliche Begleitung in ein gemeinsames Vorhaben.

Ein gemeinsamer Ansatz
Vom Kurs zur regelmäßigen Gesundheitsroutine
Ein klarer Einstieg, Angebote für den Alltag und eine verständliche Organisation. Den konkreten Umfang stimmen wir auf dein Unternehmen ab.
Passender Kursbaustein
Der Ernährungskurs von Kilos ade hat einen definierten Ablauf und eine konkrete Zielgruppe. Die Eignung wird vor der Teilnahme geklärt.
Digitale Begleitung
Die FIT-UP-Plattform ergänzt das Programm mit Gesundheitsinhalten und gemeinsamen Aktivitäten im Arbeitsalltag.
Klare Organisation
Ansprechpersonen, Kommunikation, Leistungsumfang und Auswertung werden vor dem Start festgelegt.

Ernährungsbaustein
Kilos ade: gesund essen im Alltag
Der „Kilos ade Onlinekurs: gesund essen“ ist im Kursverzeichnis der AOK Sachsen-Anhalt unter KU-ER-Y85AMR mit acht Einheiten à 60 Minuten gelistet.
Der dort beschriebene Kurs richtet sich an Erwachsene mit BMI ab 25 bis unter 30; bei BMI ab 30 bis unter 35 ist ärztliche Rücksprache vorgesehen. Weitere gesundheitliche Voraussetzungen sind mit dem Kursanbieter zu klären. Für eine gesamte Belegschaft wählen wir die Bausteine entsprechend dem Bedarf.
Die Zertifizierung bezieht sich auf den konkreten Kurs. Sie gilt nicht automatisch für die gesamte FIT-UP-Plattform. Maßgeblich sind die aktuelle Kursversion und die Bedingungen deiner Krankenkasse.
Kursbeschreibung bei der AOK ansehen ↗Quellenstand: 22. September 2026
Finanzierung in Deutschland
Vier Wege. Unterschiedliche Voraussetzungen.
Wir unterscheiden den bezuschussbaren Kurs, das betriebliche Projekt und den Arbeitgeberanteil. Eine pauschale Kostenübernahme für das Gesamtpaket gibt es daraus nicht.
§20 SGB V
Zuschuss zum Präventionskurs
Versicherte können einen Zuschuss zu einem konkreten zertifizierten Kurs erhalten. Teilnahme, eigene Kosten und die Bedingungen der jeweiligen Kasse sind entscheidend.
Zuschuss grundsätzlich an die versicherte Person
Rechtsgrundlage / Bedingungen ↗§20b SGB V
Betriebliches Gesundheitsprojekt
Eine Krankenkasse unterstützt einen abgestimmten Gesundheitsprozess im Unternehmen. Bedarf, Ziele, Maßnahmen und Auswertung werden vor Beginn vereinbart.
Unterstützung des vereinbarten Firmenprojekts
Rechtsgrundlage / Bedingungen ↗§65a Abs. 2 SGB V
Arbeitgeberbonus
Einzelne Krankenkassen gewähren Arbeitgeberboni für vereinbarte Gesundheitsmaßnahmen. Anspruch, Region, Nachweise und Höhe richten sich nach der jeweiligen Satzung.
Bonus nach kassenspezifischen Bedingungen
Rechtsgrundlage / Bedingungen ↗§3 Nr. 34 EStG
Steuerbegünstigtes Gesundheitsbudget
Bis zu 600 Euro je Beschäftigtem und Jahr können für geeignete zusätzliche Arbeitgeberleistungen steuerfrei bleiben. Das ist kein ausgezahlter Kassenzuschuss.
Finanzierung durch den Arbeitgeber
Rechtsgrundlage / Bedingungen ↗So entsteht dein Programm
- 1
Ziele und Bedarf
Wir besprechen Zielgruppe, bestehende Angebote und die Situation im Unternehmen.
- 2
Bausteine und Kosten
Kurs, Plattform und Betreuung erhalten einen klaren Leistungsumfang. Eine mögliche Förderung wird vorab geklärt.
- 3
Start und Begleitung
Kommunikation und Zuständigkeiten werden vorbereitet. Danach bewerten wir Teilnahme und Rückmeldungen.
Der Preis richtet sich nach Unternehmensgröße, Laufzeit und vereinbarten Leistungen. Im Angebot werden die Bestandteile nachvollziehbar ausgewiesen. Erst bestätigte Förderleistungen fließen als gesicherte Entlastung in deine Planung ein.
Häufige Fragen
Bezahlt die Krankenkasse das komplette FIT-UP-Paket?
Nicht automatisch. Die Zertifizierung gilt für einen konkreten Präventionskurs. Plattform, Betreuung und ein betriebliches Gesamtprogramm müssen gesondert betrachtet werden. Förderleistungen werden nach den jeweiligen Voraussetzungen vereinbart.
Erhält mein Unternehmen 600 Euro pro Beschäftigtem?
Die 600-Euro-Regel ist eine Steuerbefreiung für geeignete Arbeitgeberleistungen zusätzlich zum ohnehin geschuldeten Arbeitslohn. Sie ist kein pauschaler Zuschuss der Krankenkasse.
Müssen alle Beschäftigten bei derselben Kasse versichert sein?
Bei individuellen Kurszuschüssen gelten die Regeln der jeweiligen Versicherung. Ein vereinbartes betriebliches Gesundheitsprojekt kann Beschäftigte verschiedener Kassen einbeziehen. Die konkrete Zusammenarbeit wird vorab geklärt.
Ist der Kilos-ade-Kurs für alle Mitarbeitenden geeignet?
Der Kurs hat eine definierte Zielgruppe und Teilnahmevoraussetzungen. Die persönliche Eignung wird vertraulich mit dem Kursanbieter geklärt. Für eine gesamte Belegschaft können zusätzliche Angebote sinnvoll sein.
Welche Bausteine passen zu deinem Team?
Nenne uns Unternehmensgröße, Standort und dein Vorhaben. Gemeinsam klären wir den passenden Einstieg und die nächsten Schritte.