Gesundheitstag
Gesundheitstag anfragen
Sag uns Standort, Teilnehmerzahl und Wunschtermin – wir schlagen ein passendes Modulpaket inklusive digitaler Nachbetreuung vor.
Typische Bausteine
- Haltungs- und Beweglichkeitsanalyse
- HRV-Messung zur Stress- und Erholungslage
- Körperzusammensetzung und Basiswerte
- Kurz-Workshops zu Ergonomie, Schlaf und Ernährung
- Digitale Nachbetreuung über die FIT-UP App